论吃货的最高境界，已经不是单纯的品尝美食这么简单了，而是把自己的所有积蓄基本都花在“吃”上面，并且觉得这些投入还远远不够。今天我们要介绍的这位华星“大吃货”十七妹纸就是这样一位主播。
作为“来疯”直播新晋的小花旦之一，十七妹纸居然不靠颜值，一直以“吃货”的身份自居。
俗话说没有三两三，不敢上梁山，没有超级大胃不敢单挑吃货社会。看看吃货平时吃饭的“碗”吧，估计大家应该对标题没有什么异议了。当然，十七妹纸自知吃货的最高境界是食物的质量而不单单那是数量，所以十七只敢自称“大吃货”，而不够称“资深吃货”。
好的，言归正传。其实很多吃货在停不下口的同时，又想要一个健美的身材。这时候看看我们十七妹纸的颜值和身材，就知道下面她要给出的建议绝对是最中肯有效的。（PS：这可是小编花了几个月工资陪吃陪喝挖出来的猛料呢）
其实，只要运动量足够，不管你怎么吃都对身材影响不大的。虽然很多吃货也明白这样的道理，但是感觉这想法永远只是主观臆断，就好像想象中的永动机一样，真正实施起来就发现了巨大的摩擦力。
其实增重和减脂，简单说，就是热量摄入和支出差，正数为胖，负数为瘦。理论上说，如果一天当中你吃的很多，但是这一天运动量足够大，赶在睡觉之前把摄入的热量都消耗了，恭喜你，你不会胖，梦里估计都会笑醒。其实在这个过程中，有一点大家都忽略了，那就是运动量的问题，如果你吃的很多，你就必须要练的很多，这样才能在吃货和颜值身材上做到平衡。
其实，大家别看十七妹纸每天大吃特吃，尝尽天下美食还能有一副傲人的身材，她其实每天至少有两个小时的有氧课，让自己在吃和保持身材的路上达到平衡。
简而言之，吃货们要保持戒骄戒躁谦虚低调的作风，吃的多必须运动量也很大，才能像十七妹纸一样，长期走在吃货的道路上，又让人羡慕长不胖。这才是一个资深合格的吃货哟。
